Fim das desculpas: Academia da Saúde amplia horário e abre turmas à noite em 2026

Bulhõesdigital

Começar o ano cuidando do corpo e da mente ficou mais fácil para os moradores da região do São Jerônimo. A Academia da Saúde iniciou as atividades de 2026 com uma novidade estratégica: a flexibilização dos horários para atender quem trabalha em horário comercial.

O espaço, que conta com acompanhamento profissional, agora funciona nos três períodos do dia, garantindo que ninguém fique de fora por falta de tempo.

 Confira os Novos Horários

A grade foi montada para atender desde o idoso que gosta de acordar cedo até o trabalhador que só tem o fim do dia livre:

• Manhã: De segunda a sexta, das 06h às 10h.

• Tarde: De segunda a sexta, das 13h às 17h.

• Noite (Horário Estendido): Às terças e quintas-feiras, das 17h às 20h.

Atenção: Como hoje é terça-feira (20), o turno da noite já está valendo! É a oportunidade ideal para conhecer o espaço.

 Saúde com Orientação

Diferente de apenas caminhar na rua, na Academia da Saúde o morador conta com profissionais qualificados. As atividades acontecem tanto na área interna quanto ao ar livre, utilizando equipamentos estruturados.

O foco é a inclusão: o espaço está preparado para receber todas as faixas etárias e pessoas com diferentes condições físicas, sempre respeitando o limite de cada um.

O Governo Municipal reforça que o objetivo é tirar a população do sedentarismo, usando a atividade física como principal ferramenta para prevenir doenças e melhorar a saúde mental.

Imagem: Daniel Silva – DICOM